Le massage Lomi Lomi porte aussi le nom de « massage Hawaïen ». Ce massage hawaïen est exercé avec des huiles traditionnelles qui ont un fort pouvoir relaxant, déstressant, amincissant et analgésique. En conséquence, il s’harmonise avec la philosophie Polynésienne, qui met l’accent sur la cohérence physique et mentale, la libre circulation de l’énergie et le pouvoir de l’amour pour soi.
Devenu très populaire dans la seconde moitié du XXe siècle, Lomi-Lomi se distingue des autres massages par le fait les mouvements sont effectués lors d’étapes individuelles. Chaque masseur s’attache à faire en sorte que chacun de ses mouvements ait un effet bénéfique sur son patient. L’objectif est de l’aider à libérer le pouvoir de guérison caché en chacun de nous.
Sommaire
Caractéristiques du massage Lomi-Lomi
Originaire de l’archipel des îles Hawaïennes, le massage Lomi Lomi est exécuté avec les mains ou les avant-bras. Selon la tradition, ce massage corporel était pratiqué sur un autel en pierre et devait durer environ deux heures pour prodiguer de bonnes énergies.
L’approche du massage Lomi-Lomi dépend de chaque personne massée. Les points de pressions sont effectués en fonction des signaux émis par le corps du patient, c’est pourquoi le praticien est constamment à l’écoute de sa respiration, des mouvements circulatoires du sang, mais aussi des vibrations émises à chaque endroit pressé. Son rôle est donc essentiel pour le bon déroulement de la séance puisqu’il doit sélectionner les bons mouvements en conséquence de ses agissements.
Pendant un lomilomi, le praticien utilise une grande quantité d’huile chauffée pendant le massage pour faciliter la glisse et rendre l’expérience du client plus agréable. Le choix de la musique de fond fait également partie du processus de détente, qui doit être bien choisi pour assurer efficacité et harmonie.
Déroulement d’un massage Lomi lomi
Le massage lomi lomi consiste à masser tout le corps en dehors des parties intimes. Au cours de la séance, la personne massée peut s’attendre à être tapotée, secouée, pétrie, frottée, étirée, retournée, pliée et redressée en fonction des différentes parties du corps.
Un élément très important du massage lomi lomi est la façon d’effectuer les mouvements par étapes individuelles. Une séance est donc divisée en plusieurs étapes à l’arirère puis à l’avant du corps.
- Dans la première étape, le masseur se concentre sur le dos, les bras et les jambes, tandis que le patient est allongé sur le ventre. Les massages sont effectués à l’aide des avant-bras, en partant de l’épaule.
- La phase suivante consiste à masser l’avant du corps, la poitrine, les bras, les jambes et l’abdomen. Le masseur commence son soin à l’épaule, puis traverse la poitrine et les côtes inférieures. Ceci est suivi d’un massage abdominal. Bien que le est important que le mouvement soit continu et fluide.
Après un massage lomi lomi, il est conseillé au patient de se détendre et de se concentrer sur l’expérience de la procédure pendant une quinzaine de minutes pour ne pas retourner immédiatement dans sa vie active et parfois oppressante.
Bienfaits des massages Lomi-Lomi
Les massages Lomi Lomi touche toutes les sphères du corps : mentale, spirituelle et physique. Ils permettent de détendre, relaxer et apaiser intégralement le corps tout en augmentant la mobilité articulaire. Le processus établi selon les valeurs traditionnelles de ce massage représente une solution idéale pour les personnes qui vivent avec beaucoup de stress, d’angoisses et de pression chaque jour.
Ce soin énergétique diffus calme parfaitement, détend, permet d’oublier le monde et tous les tourments, libère la force intérieure, stabilise l’équilibre énergétique et rend une personne ouverte à elle-même et aux autres, ce qui lui permet de penser positivement et agir. Si vous ressentez le besoin d’avoir une bulle de repos, d’un moment de retrait loin du monde et de faire une pause dans vos problèmes quotidiens, cette thérapie par le modelage de votre corps est idéale.
En plus d’être incroyablement efficace à différents niveaux de santé, le massage Lomi Lomi améliore également la circulation sanguine et son atout majeur est d’accélérer la combustion des graisses. Grâce à cette pratique bien-être, le métabolisme s’améliore et le système digestif fonctionne mieux.
